Questo elemento è associato al maschile, all’azione, all’intraprendenza, della generosità e ovviamente alla trasformazione… è qualcosa che dà Vita ed è necessario che sia sempre attivo e che abbia una bella fiamma perché si possa vivere il proprio momento presente e vivere ogni cosa della propria vita con passione. Riferisce al periodo della giovinezza e quindi della forza e della gioia della vita.

 

Il Fuoco è fondamentale per permettere la vita tanto quanto, se non di più degli altri Cinque Elementi… questo perché è colui che riscalda i nostri reni, i recipienti pieni dell'Energia Vitale (Elemento Acqua), che sono profondamente legati alla Vita.

 

Le caratteristiche di questa loggia sono: l’essere dinamici ed espansivi, e il possedere grandi capacità espressive. 

 

L’emozione ad esso correlata è la gioia, ed ecco spiegato il perché tendiamo ad associare la giovialità e i momenti di svago a qualcosa all'estate che tra l'altro è proprio la stagione di questa loggia.

 

Il Fuoco è associato al sole e dove c’è sole sicuramente c’è il buon umore. Il tuono dell'umore alto e stabile dipende moltissimo dall'esposizione alla luce, essa stimola uno stato di rilassamento contrastando i sintomi dell’ansia, inoltre aumenta i livelli di vitamina D che è essenziale per stimolare la produzione di endorfine, serotonina e dopamina, i neurotrasmettitori che modulano il tono dell’umore.

 

Il gusto è l’amaro e questo sapore ha la caratteristica di asciugare i liquidi in eccesso, inoltre la sua azione è rivolta verso il basso per cui è un ottimo evaquante e inoltre è rassodante/tonificante, è quindi un tonico per cuore e vasi, ma attenzione a non abusarne perché in Medicina Tradizionale Cinese, un eccesso di sapore amaro può ledere la loggia energetica del Metallo andando a seccare i polmoni.

 

L'organo collegato è il nostro meraviglioso cuore, esso è la sede dello Shen ossia dello spirito, quel che potremmo definire il nostro soffio vitale… e secondo la tradizione cinese, ma anche la nostra spagirya, il cuore deve essere vuoto per accogliere lo Shen e per vuoto si intende che deve essere sgombro da ansia, agitazione, preoccupazione, ossessione poiché solo un Cuore in pace potrà accogliere lo spirito… il che tutto dire.

 

Il viscere invece è l’intestino tenue che invece ha la capacità di discernimento e quindi quando questa loggia è, energeticamente parlando, in squilibrio, noi perdiamo la capacità di valutare le scelte e le nostre capacità mentali sono rallentate, affaticate, offuscate.

RICETTA CLASSICA E VELOCE UTILE A TONIFICARE LA LOGGIA FUOCO E NON SOLO...

Indivia alla mediterranea

 

Ingredienti per 4 persone:

1 kg di scarola

2 spicchi di aglio

2 alici sotto olio

1 cucchiaio Pinoli

1 cucchiaio Capperi sotto sale

100g Olive nere

peperoncino

sale

olio EVO

 

Tostare i pinoli facendo attenzione che non si brucino o diventino troppo dorati altrimenti tutte le proprietà nutrienti (grassi omega-6, vitamina E e PP, minerali di Ca, P, Fe e K) vengono bruciate dal troppo fuoco!! Lavare i capperi per eliminare il sale in eccesso e successivamente tritarli grossolanamente, aggiungere peperoncino fresco a piacere, aglio tritato oppure spicchio intero e le alici nell’olio EVO, far insaporire bene l'olio e rosolare l'indivia. Servire tiepida con qualche fetta di pane di segale appena tostata.

 

L'indivia appartiene al genere Cichorium e in virtù del suo gusto amaro, ha proprietà toniche, leggermente diuretiche e lassative! Eh sì, l'amaro 'fa espellere'...

 

Avevi già provato questa ricetta? Pensavi che dall'elemento Fuoco dipendesse il benssere del nostro intestino tenue?  

 

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